到懂事時知道我那雙腳應該是拇趾外翻,但一直沒找到醫生治理(也不知道途徑),所以長期都穿平底鞋也未加以理會(但我的腳會長期性偶然的扯著痛)。
去年因父親關係, 經常出入醫院, 就在醫院附近見到‘足病診療所’, 把握機會去看。
原來這間診所是澳門第一間足病診療所, 是香港的治療師開設(澳門真的缺人才?)

收費都很清晰, 看之前有預算。第一次去時治療師幫我的腳拍照分析, 推斷我的問題是遺傳(我妹都有)

給我分析什麼鞋我該穿, 什麼不該穿。而我的情況是要自我增強腳趾公的活動能力, 因為我的腳趾已老化,要穿闊頭的鞋讓腳有活動空間。治療師說巿面上只有NEW BALANCE有特闊鞋𣟂的鞋。著我先買鞋,再過幾星期覆診看有沒有改善。
<=== 本人的腳我在香港走了幾間專門店都沒有加闊的NEW BALANCE賣, 結果回來澳門的專門店找到,雖然不是最闊, 但都很舒適。(居然穿到男裝41碼)

不過我看GP時, GP印了這份資料叫我回家看, 又說我情況不是很嚴重(可能這邊很多人穿高跟鞋,更多人有此問題?) 現階段我惟有努力的自我練習,有變化就看醫生。

據聞都有好多人拇趾外翻嘅問題喎!真係要小心護理喎!
ReplyDelete[版主回覆03/16/2013 18:31:27]係呀, 我著裙都要穿對波鞋
Ka,
ReplyDelete-咁你而家啲腳痛問題有冇好轉d?
[版主回覆03/16/2013 18:31:46]好左少少, 有時係失驚無神扯住痛。
雖然見唔到你對腳面情形, 但睇形狀都未去到如圖嘅情形, 一定要戒尖咀細窄厚底嘅鞋, 盡可能著球鞋或平底鞋, 甚至買大一個半個碼, 係屋企著軟底平底鞋. 另外可以用矯形套糾正. 當然去到如圖嘅情形, 可能需要做手術根治.
ReplyDeletehttp://www.medimart.com.hk/productspc05e-model12.html
[版主回覆03/16/2013 18:29:45]其實係對SOCKS遮醜唔比你地見實物, 不過左腳係較右腳明顯,尖頭平底鞋我都唔穿, 總之要穿有鞋帶的, 腳指套我都買過, COOL住黎訓較很不舒服。
我反而係香港個陣係高跟 鞋王,可以著住3/4吋行街shopping無問題,閒閒地十幾個鐘easy job。可惜黎到英國,d路好難行,所以而家根本著唔到高跟鞋了。
ReplyDelete[版主回覆03/16/2013 18:32:09]高跟鞋對腳唔好, 不過女仔多數貪靚。
呢到係咁啦, GP想慳錢, 先去睇私家, 然後再叫GP轉介。估唔到你GP用PATIENT UK的LEAFLET 敷衍了事, 睇NHS DIRECT 隱陣D。
ReplyDeletehttp://www.nhs.uk/conditions/bunion/pages/introduction.aspx
[版主回覆03/16/2013 18:27:17]多謝你的留言SAM, 讓我知道更多。其實點解GP要慳錢?點樣慳到?
梗係唔關對襪事啦...如果嚴重既,著鞋都見到架...我見過楊紫瓊對腳..直情腳趾公打橫既.超核突
ReplyDelete[版主回覆03/17/2013 02:29:55]楊小姐對腳真係太嚴重,名符其實著到靚靚都變成觀音頭掃把腳。唔明白點解佢唔搞搞佢。
多謝分享, 希望妳好快會有好轉啦
ReplyDelete[版主回覆03/17/2013 02:30:12]希望, 多謝JO姐姐。
我都希望你有好轉...
ReplyDelete[版主回覆03/19/2013 19:14:31]但願如此。
松柏中心有些長者都有這問題.....她們說是年輕時多著尖頭高跟鞋!
ReplyDelete[版主回覆03/19/2013 19:15:13]以前的高跟鞋都無咁高, 宜家我見D姐姐著5,6吋高, 係好睇但戥佢地腳痛。
Ka,我都是,多謝你的分享!
ReplyDelete[版主回覆03/21/2013 18:41:13]不用客氣。
FITFLOP d 鞋好靚, 你著得舒服嗎?
ReplyDelete"你就講既BIRKSTOCK我以前都有著架, 但足醫唔建議, 佢話最好著包腳跟的鞋,咁先可以好好固定雙腳"--> 咁即係只可以著波鞋!
仲有一個辦法: 夾腳趾膠! 我覺得無咁痛, 但著涼鞋就唔用得......
[版主回覆05/14/2013 16:53:32]FITFLOP好穿的, 真皮夠軟,個底又夠高,可以滿足著唔到高跟鞋的心理
http://blog.yahoo.com/daodao-ka/articles/629710
夾腳趾我著唔到架, 夾住腳趾唔舒服呢。
可惜香港無得賣,連類似的都無...
ReplyDelete[版主回覆05/15/2013 17:49:01]你睇個帖係舊年。
呢邊仲可以買到過季的東西,我上星期才買到Ugg boots.
[mandy回覆05/15/2013 15:25:29]得閒果陣要睇下!
我見你大豐收! 現在還有冬季的衫鞋賣?
[mandy回覆05/15/2013 15:23:11]SORRY, 原來有得賣, 不過真是唔覺眼:P
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